--人不睡觉能坚持多久？

　1963年12月28日早晨6点，加利福尼亚州圣地亚哥市的17岁学生兰迪·加德纳一觉醒来，精神饱满地离开了家。他再次进入梦乡是在1964年1月8日，也就是说他长达11天没有睡觉。加德纳打破了以前260小时不眠的记录，创造出连续264小时不睡觉的最长记录，而且是经过科学验证的。1965年，加利福尼亚州斯坦福大学医学院的睡眠研究员威廉·德门特写过一篇文章专门描述了这一过程，当时他双眼未合陪同加德纳度过了最后三天。加德纳经历了情绪波动、记忆力和注意力下降、协调能力丧失、语言含糊不清并产生了幻觉，不过其他方面一切正常。他11天未眠之后的第一觉仅持续了14个小时。根据德门特介绍，加德纳在那段‘不眠期间’没有服用任何兴奋剂，不过他需要有人陪在身边以保持清醒。如果没有别人相助，你在熬过36小时之后就必须奋力与自己抗争以保持清醒，到48小时后，你会无法抵挡坠入梦乡的欲望。不过，在你最终上床睡觉之前，你可能已经打过几个“小盹儿”：被剥夺睡眠的人会时不时地坠入“小盹儿”。虽然你时常睁着眼睛，但在你不经意之间，片刻的小睡已经出现。如果除去小睡的时间，加德纳究竟支撑了多长时间？这个问题无人能给出确切的答案，不过我们能确切知道的是，剥夺睡眠最终会产生致命的后果。无法得到睡眠的实验鼠两周后变命丧黄泉，比饿死所需的时间还短。让人多长时间不睡觉才足以致命？目前还没有记载。不过有一种遗传病被叫作致死性家族失眠症，已经暗示出存在一个最大极限。这种疾病会逐渐剥夺患者的睡眠能力，使他们在3个月内丧失生命。

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